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Saltellando verso Pasqua

Data: Martedì 16 Aprile 2019 Martedì 16 Aprile 2019

Fai uscire il coniglietto pasquale che è in te e scopri con salti, saltini e saltelli un nuovo mondo di fitness. Più....

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Evitare cali di forma fisica sotto le feste

Data: Martedì 18 Dicembre 2018 Martedì 18 Dicembre 2018

Gli ultimi mesi dell'anno portano un clima più freddo e le Feste, rendendo doppiamente difficile rispettare un piano di fitness. Ecco i consigli di Samantha Clayton per evitare un calo della forma fisica! Più....

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